E volta o cão arrependido



É exatamente com o poema do chaves que começo esse post:


"Volta o Cão Arrependido
Com suas orelhas tão fartas
Com seu osso roido
E com o rabo entre as patas"

A cadelinha arrependida aqui (EU) voltou para a academia! Eu ouvi um amém? Amém!
Desde o mês de maio eu não piso na academia, desanimei, coloquei defeitos em professor, coloquei defeitos em tempo, sono, nas pessoas pra depois de tudo isso eu acordar e ver que o problema estava comigo. Eu não estava motivada a mudar! não queria sair da minha zona de conforto, a preguiça estava reinando, mas queridos um dia a coisa tem que mudar. 

Essa semana voltei para a academia, voltei na segunda feira e estou tentando reconciliar com as tarefas que tenho para fazer durante a semana (atendimentos, ensaios na igreja).
Além do circuito nos aparelhos de musculação, voltei para a zumba (firme e forte) já compareci na terça e hoje (quinta feira) me sinto muito melhor quando faço exercícios e até o meu desempenho nas outras tarefas está melhor. 
Por exemplo, quando chego da academia, eu não tenho preguiça de lavar a louça, dobrar roupas ou arrumar o cantinho do meu cachorro, como estou no ritmo faço as coisas em 1 segundo. Diferente de quando eu ficava dormindo até tarde e depois não fazia absolutamente NADA na minha casa. 

O treino é o mesmo por enquanto, tenho que fazer ele por 15 dias, terminando os 15 dias o professor irá me passar outro treino. As coisas andam caminhando bem, a balança não quer abaixar, mesmo eu tendo uma alimentação mais saudável e aí depois conto em um próximo post sobre a minha querida amiga tireoide






Zumba em casa


Já fazia um tempo que eu andava firme e forte nas aulas de zumba! Foi algo que me fez muito bem e também tirou meu estresse do dia a dia.
Aulas vem e aulas vão, comecei ficar desanimada com o modo que o professor dava as aulas, resumindo: Muita conversa e pouca zumba.
Como disse no post anterior, enfrentamos dificuldades nessa crise e aí começamos cortar algumas coisas da nossa rotina e aí eu escolhi cortar a zumba. Primeiro porque não estava suportando a aula e também porque a academia vinha com uma mensalidade bem puxadinha para nós.

Nem por isso o mundo acabou... comecei pesquisar vários canais de zumba no youtube, há vários, alguns me identifiquei e outros não.
E nessa pesquisa prolongada encontrei o canal perfeito *-* o Live Love Part.TV

Adorei as músicas desse canal, eu sempre busco músicas latinas ou com uma pegada stree dance e pop. Sempre procuro dançar as playlists, assim não preciso ficar procurando as músicas :D


Esse grupo é puro amor, eles são de Filipinas e mandam muito bem na zumba. 
Não tem como ficar parado :D

Espero que gostem.
Um beijo
Sherry

O que anda acontecendo comigo?

Olá! tudo bem com vocês? 
Quem é vivo sempre aparece não é mesmo? Não como Mix de cereja, mas com o nome que comecei esse blog: Miss Little Panda. 
O domínio expirou e cá estou ainda pensando se vale a pena renovar.

Muitas coisas aconteceram e hoje comecei remexer por aqui e vi quantas postagens legais eu escrevi. Antigamente eu era tão preocupada com o blog, ficava horas querendo que a criatividade aflorasse para eu fazer o melhor por aqui, mas hoje as coisas mudaram, pois olho para o blog e a única coisa que me vem a cabeça é: distração. 

O blog também entrou em uma vibe lifestyle, contando as minhas brigas com a balança e com a alimentação. Ainda ando brigando com a balança, mas de um jeito mais leve (sem pressão), no entanto amanhã volto a reeducação alimentar (já podem imaginar então o caos que estava por aqui no quesito alimentação).

Em abril comecei trabalhar em uma clínica, realizei meu sonho de ser psicóloga clínica e ajudar pessoas. É um trabalho bem difícil, mas bem prazeroso, trabalho as segundas e quartas feiras e sempre quando encerra o domingo eu durmo muito feliz pq sei que irei trabalhar no dia seguinte (isso porque eu amo o que faço).

A crise afetou quase todo mundo não é mesmo? aqui não foi diferente, com o meu desemprego eu e o esposo passamos muito, muito apertado e nos desesperamos, nossa qualidade de vida ficou muito ruim. Só pensávamos em dinheiro, em como reerguer as nossas finanças e como passar por tudo isso sem ter uma crise no casamento. Não foi fácil e não anda sendo fácil, estamos casados há quase 3 anos e ainda estamos aprendendo viver juntos e dividir muitas coisas juntos. Temos sonhos e as vezes temos que adiar os sonhos por causa das nossas responsabilidades como um casal.
Agora que comecei trabalhar espero que as coisas melhorem (orem pela a gente).

Uma das coisas mais legais que eu percebi um tempo fora daqui, é como eu amadureci para algumas coisas, até meu jeito de escrever e de falar e tratar algumas coisas mudaram. Me sinto bem melhor e bem mais confiante.

Com esse post retomo a rotina do blog! irei escrever por aqui :D só não irei renovar o domínio agora, pois não vejo necessidade (ainda). Não sei ainda em qual "pegada" o blog vai se encaixar, mas tenho quase certeza que ainda é o lifestyle, me sinto mais a vontade. Vou continuar contando a luta contra a balança e outras coisinhas do meu dia-a-dia.
As vezes prefiro escrever do que sentar e contar para alguém, ultimamente tenho apenas uma amiga (daquelas que a gente pode contar mesmo) e é com ela que passo a maior parte do tempo conversando, mas ainda sinto falta de mais amigos xD

Espero que vocês (amigos e leitores) não tenham se esquecido de mim e do meu bloguinho...rsrsrs
Comentem algo até para eu passar no blog de vocês.

Obrigada a todos!
Até o próximo post :D

She












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